الوصول لرف ٍّ عال ٍ ، رمي كرة، ربط حزام الأمان، النوم على جانبك — الكفة المدوّ رة تشارك في كل ما تفعله كتفك تقريبا ً . ولهذا تكو نإصابتها مزعجة إلى هذا الحد، ولهذا يُعد ألم الكتف الليلي من أكثر الشكاوى في عيادة العظام لدينا إليك ما هي الكفة المدوّ رة فعلا ً ، […]
تتحمل الركبة ما يصل إلى خمسة أضعاف وزن الجسم عند صعود الدرج، لذا عندما تؤلمك، تتقلص حياتك اليومية بسرعة. يُعد ألم الركبة الشكوى الأكثر شيوعًا في عيادتنا لجراحة العظام، وهو أيضًا من أكثرها قابلية للعلاج، شريطة تحديد السبب الحقيقي. إليك كيف يفكر الأخصائي في علاج ألم الركبة، وكيفية التمييز بين مشكلة الإجهاد الزائد والتهاب المفاصل […]
