إذا كنت تعاني من ألم في الكعب لعدة أشهر ولم تُجدِ تمارين التمدد، أو استخدام النعال الطبية، أو الراحة نفعًا، فقد يوصي طبيب القدم بالعلاج بالموجات الصدمية خارج الجسم (ESWT). قد يبدو الأمر مبالغًا فيه، ولكنه علاج غير جراحي مدعوم بالأدلة، وقد أصبح خيارًا أساسيًا لعلاج آلام الكعب والأوتار المزمنة في جميع أنحاء العالم. إليك […]
If you’ve had heel pain for months and stretching, insoles, and rest haven’t fixed it, your podiatristmay recommend extracorporeal shockwave therapy — ESWT. It sounds dramatic, but it’s a noninvasive, evidence-backed treatment that has become a first-line option for chronic heel and tendonpain worldwide. Here’s an honest look at how it works and what you […]
- Tags:
- foot care
- Plantar fasciitis
